「みんな自分の体のことを気にしないから、ギリギリまでがんばり過ぎて故障する。だから完治するのに長い期間かかるのです。体を鍛えることも大切ですが、日頃から体のメンテナンスをして、けがをしないでスポーツをするのが当たり前と思ってほしいですね」と話すのはグッディスポーツフィジオのトレーナー・小野貴子さん。
　
　大学の体育学部でアメリカンフットボールのマネージャー兼トレーナーとして、テーピングを巻いたりマッサージをしたりと忙しい日々の中、スポーツ整体をマスターした。中学時代の部活動のころから多くの友人たちがけがや病気に悩んでいるのを見て、疲れた後のケアや、自己管理の大切さを痛感し、そのサポート役になろうと２年前にオープンさせた。
　
　機械や薬を使わず手技で筋肉の疲れ、張りをほぐし、血液やリンパなどの流れを良くして体調を改善するナチュラルな治療法で、一人ひとりの体の状態に応じて最適な施術をする。腰痛、肩こり、ねんざなどの一般障害からスポーツ障害、疲労回復、故障予防の他に、家庭でできる簡単なトレーニングやストレッチも指導している。
　
　「できれば２週間に１度は体のチェックをおすすめします。スポーツ選手だけでなく、中高年の方もお気軽にお問い合わせ下さい」